《小雪的宋词》
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1、智是一种能力，是一种认识，但是与世俗的认识能力完全不同，它是不需要经过推理的一种很直接的智慧。
2、饿鬼罪毕转生畜生身，以身力偿还主人供养的因缘。
3、世间万物只是生灭变易的一个过程，其中根本就不存在自由自主的实质或本体，即不存在所谓的“我”、“灵魂”、“大我”等，这称为“无我”。
4、佛教将断除烦恼的方法叫做修行。
5、如果饮酒的时候没有造作恶业，欢喜心的缘故没有烦恼，善心的因缘会有善果，你受持的五戒有什么过失呢?饮酒时心念戒律，更可以增长福报。
6、修自他交换，tonglen，菩提心;这样就能升起并增长真正的勇气和信心。
7、修慧，是经过修行得到实证的智慧，这种智慧既是“慧”，也是“智”。
8、有些是我们从过去世到今天慢慢一直累积下来的， 当碰到境界的时候， 那些不好的业习就会反应出来， 这是烦恼生起的最主要原因。
9、在佛教中还有一种很重要、很实用的修行方法——保持正念正知。
10、烦恼根深蒂固，想要断除烦恼不是件轻而易举、想断就断的事，它是一个漫长的过程。
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