《宋词 吴文英 杭州》
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1、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?
2、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。佛家经典禅语大全
3、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
4、心的开放程度越大，可以接纳的人就越多。如果只是活在自己的感觉中，就会注意不到他人的存在，结果成了孤家寡人。
5、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
6、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么?我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
7、好好地管教你自己，不要管别人。
8、别让自己心太累，应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏，适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。人之所以会烦恼，就是记性太好。该记的不该记的都会留在记忆里，而我们又时常记住了应该忘掉的事情，忘掉了应该记住的事情。人之所以活着累，就是想的要的太多了。
9、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么?我们活着为了什么?
10、、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。
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