《陆游读老子》
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1、素黑，香港及内地知名心性治疗师、作家及演说家、心灵启迪者、心共振疗愈顾问总监、生命管理顾问、文化研究硕士、催眠治疗师、散文家、旅行者、网站节目总监、前沿艺术策划人、剧场经理人、音乐创作者、大学老师、慢食主义者。
2、在人生追求上，中国人心中往往没有自我，只有他人，大家争夺什么，我也就要什么。于是名利场上熙熙攘攘，一片繁忙之景。在公共道德上，中国人眼中往往没有他人，只有自己，我做什么，完全不顾及他人的感受。于是公共场所吵吵嚷嚷，一片喧哗之声。这是中国人颠倒的个人主义。
3、最终能一生一世的，永远是自爱，没有比这更坚定不移、天长地久的爱情。
4、不懂自爱的人，自会害怕何时失去爱。
5、吃的简单，活得简单，减少购物，多为有需要的人付出，少说话，多做事，保持能量，不乱花，管理好自己的情绪，保持微笑，懂得自爱，自然懂得他爱，爱地球，减少制造废物，谦虚的生活，不浪费，多做运动，从身体出发，保养心态，提升爱的灵性。这种女人，非常非常美。
6、孤独和喧嚣都难以忍受。如果一定要忍受，我宁可选择孤独。
7、矫情之所以可怕，原因就在于它是平庸却偏要冒充独特，因而是不老实的平庸。
8、人最大的痛苦是放不下过去，不论是快乐或痛苦，爱或恨。
9、学习面对，当极度的痛耗过了，恨已经不再有力量，换来的便是对生命对自己的爱。
10、在自由竞争状态，自然选择淘汰了劣者;在专制状态，人工选择淘汰了优者。惟有平庸者永远幸免，有最耐久的生命力。
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