《南宋词人张翰》
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1、在这个纷繁的时代里，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂，生活多么坚难，都要学会为自己开个药方，洒脱些，豁达些，开朗些，没有什么过不去的坎，也没什么大不了的事，凡事多往开处想，一切都是过眼的云烟，时常为那颗炙热难耐的心送去一丝清凉，活一回自由自在的人生。
2、这一生，除了自己谁也不能对我们负责，我们一定要将自己修炼得强大。要对自己有信心，相信自己能做出好的决定，养成自己思考的习惯，不要随意附和别人，大胆地承担失败的后果。其实，凡事只要我们认真做了，只要我们今天做得比昨天好，我们就应该为自己喝彩，为自己鼓掌加油。
3、大概是懒了或是累了，越来越不想钻进别人的圈子，也不想去讨好谁让自己显得好。懒得去经营，懒得去琢磨，懒得去每句话都要分辨是真还是假。这不是所谓的不懂世故，在什么场合该怎么办自己心里有数，或许也会那么做。只是越发明白，在生活中会留下的，都是那些你可以在他们面前做自己的人。
4、朝着你坚持的东西奋斗 ：在你早上起不来的时候，你要做的不是找一百种让你起床的办法，而是想想你究竟有多想做起床后要做的这件事。没有动力，归根结底是因为你没那么想做那件事。闹钟只是提醒你时间的东西，梦想才能真正将你唤醒。一旦投入，再无趣的事都能坚持下去。
5、许多时候，我们生存在别人的非议中，常在意身边的飞短流长，为着无关紧要某句话高兴，郁闷或痛苦，把神经搞得很敏感，把身心弄得很疲惫，结果亏了自己，却什么也收获不到。我们是活给自己看的，不必沉浸在他人的语言中，蜷缩于世外的阴影下。你若裹足不前，有人偷着笑。倘你挣开束缚，前方春光明媚。
6、在乎自己，就要看轻人生的荣辱。荣也好，辱也好，要坦然视之，以平和的心态去面对。荣不骄奢，辱不丧志，得不漂浮，失不萎顿。请记住，没有人会永远幸运，也没有人会永远不幸。荣时，请一笑而过，辱时，也请一笑而过。正如古人所言;荣辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天外云卷云舒。
7、所谓的成熟，是你出远门总会自己带伞，很少再把自己淋湿。是你能控制自己的眼泪，很少再把自己感动哭。是你学会善待自己，照顾好自己。你逐渐成为独立的个体，而不是将生活侥幸地寄托于外在的一切。没有人，一定会在雨夜接你。没有人，一定会读懂你的心。
8、人害怕的，就是本來一直存在的太阳落下不再升起。在我的天空里沒有太阳，总是黑夜，但并不暗，因为有东西代替了太阳。虽然沒有太阳那么明亮，但对我來说已经足夠。有些人一辈子都活在太阳的照耀下，也有些人不得不一直活在漆黑的深夜里。凭借你心灵光，你便能把黑夜当成白天。
9、心里有阳光，雨天也是一种浪漫。心里下着雨，晴天也是一种遭罪。人生快乐不快乐看心情，心情好不好看心态，心态中不中看修炼。人生不如意事常八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。拥有强大的内心，就不是生活左右你，而是你驾驭生活。快乐，就是在平淡中窥见了神奇
10、人生，有多少计较，就有多少痛苦。有多少宽容，就有多少欢乐。痛苦与欢乐都是心灵的折射，就像镜子里面有什么，决定于镜子面前的事物。心里放不下，自然成了负担，负担越多，人生越不快乐。计较的心如同口袋，宽容的心犹如漏斗。复杂的心爱计较，简单的心易快乐。
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