《湘夫人诗文点译》
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1、交友：晚年生活应该多层面、多元化，丰富多彩，只有一二个好友还不够，要拥有一帮老友。友情能滋润老年生活，使你不会感到孤独，而且过得有声有色，有滋有味。5〉培养多种爱好和情趣，怀有一颗童心，不断探索和实践，让生活多姿多彩。
2、人生不必斤斤计较，让自己怒火攻心。语云“生年不过百，常怀千岁忧。百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只不过是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢?
3、一个人能走多远，与谁同行很重要;一个人能多优秀，导师很重要;一个人能多成功，有一个足够强大的对手很重要。这个对手可能是一个人，一件事，一个逆境，甚至是你人性深处的另一个自己。
4、一个人生活久了，最大的毛病就是很多话都不想说，不愿被打扰，又渴望被拥抱。
5、2021致自己：保重!自己对自己好好照顾!
6、别总听悲伤的歌，别总想从前的事，别让过去拖住脚，别让未来被辜负。
7、慢慢觉得，那些回不去的日子，无法留在身边的人，都有他的道理。
8、老了到哪里寻乐：1〉学习：读书、看报、玩电脑、弹琴、绘画、写作和摄影。学什么?任你挑，既长知识，又练了大脑，思想境界在提高。2〉运动：游泳、跳舞、健步、打拳，各有所好，增强体质，心情越发好。3〉娱乐：旅游、唱歌、打麻将，只要自己喜爱，从玩中取乐交友，何乐而不为!
9、没有什么比时间更具有说服力了，因为时间无需通知我们就可以改变一切。——余华《活着》
10、淡名，淡利，无争，无夺。一切自然，一切脱俗，一切入幽美邈远的意境，都是人生的淡雅之美。
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